Den ene tingen du burde gjøre hver dag

Jeg innså selv for en tid tilbake at jeg til tider var ekspert på å ha masse på "to do"-listen, og endte opp med å bli overveldet over alt som måtte gjøres. For at man ikke skal "gjøre" stress rundt alt man skulle ha gjort, så har nøkkelen for meg vært å stille meg selv dette spørsmålet: "Hvis jeg bare skulle gjøre en ting i dag, hvilken ting vil ha størst positiv innvirkning på livet mitt i dag og i tiden som kommer?". Ved å stille meg selv dette spørsmålet, innser jeg hva som er det viktigste for å bevege livet mitt i den retning jeg ønsker, samtidig som jeg vet at hvis jeg bare klarer å gjennomføre denne ene tingen, vil jeg med god samvittighet kunne la alt annet være, fordi jeg gjorde det som har størst positiv, langtidsvirkning på livet mitt.

question.jpeg

Jeg anbefaler deg å begynne å prioritere den ene tingen, med størst, positiv, langtidseffekt hver eneste dag. På den måten blir du også bedre kjent med deg selv og hva som betyr noe for deg. Du får framgang fortere enn om du skulle begynt med oppvasken, og aldri rakk ned til det som faktisk betyr mest. Og du kan med god samvittighet legge deg om kvelden, vel viten om at du har gjort alt du kunne i dag for å nå målene dine. Denne tankegangen ble jeg inspirert til å implementere fra boken "The one thing". Verdt å sjekke ut.

Til slutt, vil jeg at du skal stille deg dette spørsmålet: "Hvis jeg gjorde den ene, viktigste tingen for å flytte livet mitt dit jeg vil hver eneste dag, og jeg gjentok det i et helt år, hvor langt vil jeg da komme mot målet mitt?" Ved å stille seg selv dette spørsmålet og reflektere over hvor langt du kommer med litt daglig innsats mot målet ditt, tror jeg du vil begynne å forstå at hvis du prioriterte det viktigste hver dag, vil du i løpet av året ha gjort unna 365 steg mot ditt drømmeliv. Sånt må det bli resultater av.

/Bjørne